信无双娱乐-招商。1、凉瓜，和苦瓜一个品种，颜色比苦瓜浅，体型比苦瓜胖，外皮更滑顺，适合炒菜和煲汤；

　　2、欧洲西葫芦，产自美洲，适合清蒸、水煮、填料烤熟。有些地方用西葫芦的花油炸食用；

　　3、香蕉西葫芦，外形像香蕉、果皮颜色为黄色，主要是食用嫩果为主，适合生吃、炒食、做馅料，嫩茎的尖芽也可以炒菜食用；

　　5、丝瓜，产自印度，后传入中国，是夏秋季节主要蔬菜之一。丝瓜以嫩瓜供食用，吃起来清香可口柔软滑口，可以炒食或者煲汤都美味鲜香；

　　听到白瓜这个词，肯定大家都充满了疑问白瓜究竟是蔬菜呢还是水果呢？小编要告诉大家的是千万不要被一个名称所欺骗了，白瓜其实就是日常生活中一种常见的蔬菜，其实白瓜还有一个别称名叫--西葫芦。说到西葫芦可能大家就不陌生了吧，这可是非常常见的蔬菜，这时候大家是不是恍然大悟，原来白瓜和西葫芦就是同一种蔬菜，今天小编就给大家讲讲白瓜对于人体的强大功效。一、白瓜与西葫芦不得不知的功效1.西葫芦这种瓜类蔬菜水分含量

　　大家都知道，我们日常生活中，常见的蔬菜和水果的种类都非常的多，在这些蔬菜和水果中也有很多我们非常熟悉的瓜类，比如什么南瓜，西瓜，木瓜等等，那么大家知道常见瓜类名称都有哪些吗？下面小编和大家一起来看看我们生活中到底有哪些常见瓜类名称吧。常见瓜类名称1.黄瓜黄瓜(学名：CucumissativusL.)葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。也称胡瓜、青瓜。茎、枝伸长，有棱沟，被白色的糙硬毛。卷须细。叶柄稍粗

　　很多人喜欢肉食，可是很多人却喜欢吃绿色蔬菜，更有甚者还有喜欢绿色瓜类蔬菜的呢!那么绿色瓜类蔬菜有多少品种呢?相信很多人都可以说出来一些，什么黄瓜呀，冬瓜呀，苦瓜什么的。绿色瓜类蔬菜名字有很多，今天重点介绍这四款最常见的1.冬瓜冬瓜大概是绿色瓜类蔬菜里面体型最大的，体重最高的选手了吧。小时候就知道冬瓜可以利尿利水。冬瓜是一种偏向性寒的蔬菜。经常容易浮肿或者有营养不了水肿的人士，或者是怀孕的妇女，都可

　　不知道大家平日里喜不喜欢吃瓜类水果和蔬菜呢，一般来说，瓜类的蔬菜和水果都是寒性的。因此比较适合夏天这个季节吃，夏天大家体内的火气比较旺盛，所以吃一些瓜类蔬菜和水果能够清热解毒，能够消除体内的火气。那么我们今天就先给大家介绍一下，分为不同的地域性来看，南方的瓜类都有哪些呢。大家一起来看一下吧。南方的瓜类你都知道什么呢1.凉瓜我们想要给大家介绍的第一个是凉瓜，凉瓜和苦瓜其实属于同一种品种，只不过我们在

　　到了夏天就是瓜果蔬菜成熟的季节，很多喜欢吃水果的朋友到这时候就是非常的开心啦。水果有很多种。日常生活中我比较喜欢吃一些瓜类的水果，比如说西瓜，哈密瓜，甜瓜，这都是我非常喜欢的。不仅因为它们味道非常好，而且还有很多功效呢。一、瓜类名称1.蔬菜类瓜类蔬菜种类较多,主要有黄瓜、西葫芦、南瓜、节瓜、青瓜、丝瓜、云南小瓜、苦瓜、白瓜、茄瓜、毛瓜、瓠瓜、佛手瓜、蛇瓜等。其中，黄瓜为果菜兼用的大众蔬菜，南瓜、苦

　　露营是近年来非常常见的一种休闲方式，正如它的名字一样，露营就是指在露天的地方安营扎寨，露天的场地不同，体验也是不同的。野外露营是最受年轻人喜欢的一种露营方式，完全远离城市能够更好的体会自然的美好。那么，野外露营吃什么方便呢？对于女生来说，蔬菜沙拉、三明治和水果是非常不错的选择，既可以填饱肚子还可以享受到美味，更重要的是比较健康和干净。而对于男生来说，面包、饼干和零食更受欢迎，携带和食用更加的方便，可选择的种类也更多。

　　露营是一种很受欢迎的休闲活动，不论是个人还是团队都可以通过露营这样的休闲活动放松身心，还可以体会大自然的美好。大自然中是没有先进的烹饪设备的，所以露营时的食物需要我们提前准备。那么，露营需要准备什么吃的东西呢？首先就是面包和饼干了，这两种主食既可以填饱肚子有很方便携带和储存，如果早上起的早也可以做一些三明治，吃起来会更加新鲜健康。其次露营地也没有加热的设备，所以要带一些像水果和蔬菜沙拉这样凉了也能够吃的美食了，好吃又卫生。

　　露营是秋季非常受欢迎的一种活动，和家人或者朋友出去露营，不仅能够欣赏秋季的美景，还可以增进彼此之间的情感，放松自己的心情。说到露营，食品自然是不能少的，那么，露营食品带些什么呢？首先就是零食了，尤其是对于年轻人来说，膨化食品、面包和饼干都是露营很受欢迎的选择，不仅吃起来方便，携带和保存也很方便。其次就是蔬菜沙拉和水果沙拉了，同样很方便携带，但是吃起来要更加的新鲜有营养，而且种类也有很多，可以根据自己的喜好进行挑选。

　　野营是我们都非常熟悉的一种旅游形式，不论是在公园野营还是在野外野营都能够让人暂时远离城市的喧嚣，回归并且体会自然的美好。因为野营是在户外，所以设备都比较简陋，也因此吃的东西需要提前准备。那么，野营吃的都带什么呢？最方便的自然就是薯片、糖和卤制品了，不仅方便携带而且方便储存和食用。其次就是面包和饼干等主食了，这些可以提前购买也可以自己在家做好了再带到野营场地，这样不仅吃起来能够饱腹，而且美味，更重要的是干净卫生。

　　吃什么是每天都需要面临的问题，现在市场上美食的种类多种多样，但具体要吃什么除了根据自己的喜好之外，还要根据所处的时间和场合。露营是旅游的一种形式，那么，露营吃啥呢？因为露营不方便下厨烹饪，所以携带的美食一般都是不用烹饪和加热就可以直接吃的，所以三明治、面包、饼干等都是非常不错的露营食材，既美味又可以饱腹。此外，想要饮食健康一些的话也可以带一些蔬菜沙拉和水果等，同样方便携带、储存和食用。最后也可以带一些零食，不论是小孩还是大人都喜欢吃。

　　露营是近些年来比较受欢迎的一种度假方式，正如它的名字一样，露营一般都是在露天的场地中进行的，能够暂时的远离城市喧嚣，更好的体会大自然的美好。但是露营不想家里有齐全的烹饪设备，那么，露营吃些什么呢？对于老年人来说，面包、水果和蔬菜沙拉是很受欢迎的露营美食，方便携带又方便食用，而且还很健康。而对于年轻人来说，有条件的可以自己做烧烤吃，没有烧烤工具的可以自己带一些零食，膨化食品或者是卤制品都是不错的选择，方便又好吃。

　　十一小长假马上就要到来了，在这样一个秋高气爽的日子里，露营成为了很受年轻人喜爱的一种休闲方式。但是露营毕竟和在家中不同，尤其在烹饪方面很不方便，所以需要提前准备好吃食。那么，露营吃的东西有哪些呢？最为方便的就是零食了，都是已经塑封处理过的美食，种类多，方便携带又方便储存，而且好吃又不贵。其次就是饼干、面包和三明治等可以自己提前制作的美食了，它们因为饱腹感比较强所以可以当作主食，而且味道也很不错，吃起来也更加健康干净。

　　节气是一种从古时候流传到现在的计时方法，最开始是为了提醒农民要在特定的时间及时作出务农的调整，现在的节气除了能够提醒农民的务农工作之外，还可以提醒我们要注意天气的变化做好养生的工作。寒露是二十四节气之一，那么，寒露吃什么菜和汤呢？素炒茭白是非常适合寒露的菜品，茭白口感脆嫩，味道清香，很适合干燥的寒露时节。莲藕排骨汤是寒露时节比较常见的汤品，莲藕作为寒露时节大量上市的食材，不仅新鲜而且价格比较便宜，搭配排骨一起炖汤，口感和味道都很丰富。