首页·合景注册平台·首页西瓜是夏季的时候大家非常喜欢的一种水果，有非常好的清热解暑的作用，大家在食用西瓜的时候还可以做成水果捞，雪碧西瓜，冰淇淋之类的美食能够更好的达到清热解暑的作用。

　　哈密瓜对于生长的环境要求非常高，现在主要是在新疆地区产出哈密瓜，大家在平时买到哈密瓜以后可以冰镇以后再进行食用，有着非常快速的解暑作用，除此之外，还可以做成哈密瓜沙冰、哈密瓜汁、哈密瓜雪糕、哈密瓜奶昔嗾使一些非常容易做出来的美食，所以大家不妨在夏天的时候试一试。

　　木瓜也是大家非常熟悉的一种水果能够清热解暑，健脾的作用，所以大家在夏天的时候食用木瓜是一个非常不错的选择，大家还可以将木瓜做成各种各样的美食，让自己的夏日解暑美食没得多种多样，也让自己能够更多方面的吸收木瓜中的营养。

　　香瓜也叫做甜瓜，有着非常丰富的营养物质，对于人体来说有着非常好的补充精力的作用，所以夏天的时候大家不仅可以冰镇之后直接食用香瓜，还可以将香瓜皮炒了以后进行食用，也是一种非常美味的做法，还可以做成香瓜汁，都是非常不错的选择。